Verniz da Semana #45

Mais uma vez Kiko :-)

O cabelo agradece

Fiquei super fã deste elásticos, no último fim de semana fui comprar mais e com cores mais alegres :-)

Tenho comprado sempre na minha cabeleireira.

Creme de rosto

O creme receitado pelo dermatologista terminou, fui à farmácia comprar um diferente (mas com os mesmos fins) para experimentar.

Devo dizer que o perfume deste tipo de creme é desagradável, ainda estive com a esperança do novo ser bom mas não, devido aos componentes têm este cheiro activo que eu não aprecio.

A vantagem deste é que tem cor bege e deixa a pele macia e não gordurosa.

Os preços não variam muito, tanto este como o outro têm um valor entre os 30€ e 35€.

GOT

Guerra dos Tronos...

Desisti da leitura pois já havia demasiadas diferenças para o meu gosto... (livro vs série)
Sei que desistir no último livro é morrer na praia mas fiquei mesmo desmotivada, pode ser que um dia retorne mas agora não....

Falando na série televisiva, está um espectáculo, com muita mais acção em cada episódio :-)

Hoje há mais um episódio!

Preparar a semana

Sei que o meu relatório sobre a alimentação e exercício tem estado a falhar...

Quanto ao exercício fiz uma pausa pois estou com dores nas costas, tenho andado a colocar Voltaren a ver se resulta...

Quanto à alimentação tenho optado por preparar alguns lanches no fim de semana para ter logo disponível durante a semana :-)

Granola e sementes para depois adicionar iogurte

Gelatina light

Olá meu velho amigo...

...Sei que já não te ligo à bastante tempo, não por não precisar de ti mas por falta de motivação... espero que me perdoeis e que faças a tua função...

Verniz da Semana #44

Fiquei surpreendida quando coloquei pois tem bastante brilho mas rapidamente habituei-me.

Vamos ver se esta cor chama o bom tempo....

Fim de Semana em Imagens #34

Este fim de semana fomos dar um pulinho ao Algarve, foi uma visita relâmpago mas deu para visitar a família, amigos e apanhar sol na praia :-)

#1iogurtepordia

Numa das minhas raras (o tempo tem sido tão pouco) visitas pelo mundo virtual descobri esta campanha sobre os benefícios do iogurte e adorei, por isso quero divulgar.

Acedam à página e aventurem-se na leitura, até tem um livro de receitas saudáveis da Dieta Mediterrânica.

http://www.1iogurtepordia.com/

Bounce Portugal

Ontem fui experimentar algo espectacular :-)

Em Alfragide abriu à uns meses um espaço dedicado apenas aos trampolins, Bounce Inc, a idade não importa, o importante é ter uma altura mínima (convém) e ter gosto pela diversão.

Antecipadamente marcamos uma hora (o espaço tem um horário bastante alargado) e lá fomos nós ontem às 20 horas.

O custo é de 12€ e há programas específicos para festas de aniversário e outros convívios.

O quanto saltei, o quanto suei, não parei, e uma hora lá passa a correr!

Será com certeza para repetir! :-)