quarta-feira, 9 de março de 2016

Alinhar os chakras

Desde que mudei de funções no trabalho (já lá vai um mês) que me sinto desalinhada, sempre numa correria no trabalho, em casa com ansiedade porque tenho que ir trabalhar no dia a seguir...

Eu não sou assim e sei que vai passar, preciso de chegar a um maior nível de controlo destas novas funções, coisa que já tinha a 200% antes,  também sei que tenho que trabalhar este nervoso para que não se descontrole e acabe por diminuir...

Preciso mesmo de alinhar os meus chakras, de ganhar confiança e controlo na minha vida outra vez...



domingo, 6 de março de 2016

Compras #19

Na Springfield escolhi blusas a pensar na Primavera :-)

Compras #18

Desculpem pela minha ausência mas tem sido complicado ter tempo disponível.

Hora de mostrar o que comprei na Pimkie

terça-feira, 1 de março de 2016

Compras #17

Ora, vamos lá começar...

Primark

Blusas de seda, casaco de desporto, blusa de malhinha, meias e mini carteira...

As fotos não são as melhores e não coloquei todas pois na foto não dá para visualizar bem.

Março

Que este início de mês seja sinónimo de bom tempo e de alegria :-)

domingo, 28 de fevereiro de 2016

Comprinhas boas

Adoro o Centro Comercial Colombo! Aquela agitação, as lojas, os corredores, adoro :-)

Nao vou mais vezes porque sou contra termos que pagar o estacionamento...

Depois mostro o que comprei.

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

Exercício...diz ela #17

Fui correr na segunda feira e a lua estava espectacular, apesar do frio a corrida foi óptima, esforcei me para manter uma boa média (para mim) e alcancei os 8 kms.
Fiquei de rastos mas valeu a pena :-)



O mês de Fevereiro não está a correr mal, em comparação a Janeiro, mas tenho que conseguir fazer pelo menos 2 corridas por semana.

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016

Dieta... lá vou eu #19

Com muito custo mas consegui não comer pão durante a semana, gostei da granola, apenas tenho que tirar as passas que não gosto e misturo o iogurte.
Numa próxima evolução vou começar a fazer a minha granola, verifiquei que é algo que as pessoas já fazem em casa em vez de comprar os preparados.



Boa opção quando a fome aperta

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2016

Livro #10


Mais uma vez fiz uma pausa no último livro da saga "Guerra dos Tronos", não é por não gostar do livro mas como certas cenas já vi serem retratadas na série televisiva fico um pouco sem curiosidade em avançar na leitura.

O Paulo Coelho é um escritor que sempre me acompanhou na minha vida, com um lado espiritual que faz-nos falta na nossa sanidade mental.

Quem não conhece aconselho começarem pelos livros mais antigos como o famoso O Diário de um Mago ou O Alquimista.