segunda-feira, 31 de outubro de 2016

Halloween 2016

Como não podia deixar de ser houve um mega lanche lá na sala para comemorar esta data.
Pessoalmente este dia não me diz nada, não fui habituada a comemora-lo nem está presente nas nossas tradições.

Mas o importante é as pessoas divertirem-se :-)


Nota: miudagem não vale a pena tocarem à campainha porque não tenho doces para dar.

domingo, 30 de outubro de 2016

Fim de Semana em Imagens #38

Fomos passear ao pé do rio em Belém, passamos lá tantas vezes a correr que nem temos tempo para apreciar, por isso desta vez não fomos equipados e sentamo-nos à beira rio :-)






sexta-feira, 21 de outubro de 2016

De novo o meu tempo...

Sim, já ando de pantufas e a beber galões quentinhos... Volta Verão...


Nota: o caderno e as canetas é para o estudo, estou a fazer um curso de Mediadores de Seguros e-learning (oferecido pela empresa), como eu adoro este tema (tom irónico)...

quinta-feira, 20 de outubro de 2016

Lavandaria Self-Service


Fui pela primeira vez experimentar um destes estabelecimentos apenas para lavar o super edredon que tenho.
Fiquei satisfeita, fica com certeza mais em conta que ir à lavandaria e nos dias húmido uma óptima opção apenas para secar a roupa que é 1.50€ 15 minutos.

Tem ainda TV e net gratuita para quem aguarda.

terça-feira, 18 de outubro de 2016

Novo produto cá de casa

Não conhecia de todo e só comprei porque estava em promoção.
Fiquei completamente rendida, deixa um cheiro super agradável :-)


segunda-feira, 17 de outubro de 2016

Mi band Xiaomi

Isto de comentar posts com o mais-que-tudo deu frutos...Ora bem, nas férias comentei e mostrei este post do Blog A gata borralheira precisa de amigas e demonstrei a minha curiosidade em relação à pulseira, quando ele me pergunta se quero :-)

Esta é a Mi Band da mesma marca que o meu telemóvel Xiaomi, encomendei no site habitual Gear Best e ao fim de 2 semanas chegou.

Tem como principal funcionalidade contar o número de passos diários, calorias e distância percorrida e além disso mede o ritmo cardíaco e monitoriza as horas de sono (sono ligeiro, sono profundo).

Optei pela pulseira sem relógio, não tenho o Bluetooth sempre ligado, só para transferir os dados para a aplicação mas caso estivesse a pulseira pode vibrar com o despertador e desbloquear o telemóvel.



terça-feira, 11 de outubro de 2016

Boticário_Cabelos

Comprei o champô "azul"  do Boticário, desconhecia de todo mas fiquei fã no instante que me apresentaram o produto. 

Permite manter as minhas madeixas no seu melhor tom, sem ficar amareladas e como é concentrado basta uma utilização semanal para ser eficaz. 


segunda-feira, 10 de outubro de 2016

domingo, 9 de outubro de 2016

Dieta... lá vou eu #23

Tenho feito o esforço de não me desviar do compromisso que fiz aqui mas é tao difícil...

Ora bem, larguei o pão branco, a manteiga, massas, chocolates e bolachas e tenho conseguido beber bastante água.

Ando a falhar nos exercícios localizados mas cumprido o objectivo da corrida.

Já desisti de me pesar, fi-lo nas primeiras semanas mas só me desmotivava, não via qualquer alteração, nem depois de ter regressado de férias que vim mais tonificada.

Nestas férias portei-me lindamente, fiz sopa e cozi brócolos para ter como acompanhamento, fiz bastantes exercícios, como correr 2x por semana, jogar raquetes e caminhadas atingindo os 10 000 passos diárias. Disso resultou regressar bem mais tonificada nas pernas e rabo.

Agora é continuar e não desistir com os fracassos.

Iogurte com cereais integrais

Cenouras como snack

Uvas sem grainha

Maça com barrinha

Gelatina light

Brócolos

Bife grelhado com brócolos

sexta-feira, 7 de outubro de 2016

Livro #13


Não é o género de livro que costumo ler mas fiquei com curiosidade e pedi emprestado a um familiar.
Foi uma boa surpresa e devorei em menos de uma semana, aconselho :-)

quinta-feira, 6 de outubro de 2016

quarta-feira, 5 de outubro de 2016

Feriado a trabalhar

Hoje parece-me sábado, daqueles que vou trabalhar, felizmente foi só até às 14 horas.

Mais dois dias e estamos no fim de semana, quem vota que deveríamos ter sempre um dia de descanso a meio da semana? :-)

Daqui


domingo, 2 de outubro de 2016

Agenda 2016-2017

Já chegou, nem precisa de apresentações, é a espectacular agenda do Mr Wonderful :-)