quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

Exercício...diz ela #17

Fui correr na segunda feira e a lua estava espectacular, apesar do frio a corrida foi óptima, esforcei me para manter uma boa média (para mim) e alcancei os 8 kms.
Fiquei de rastos mas valeu a pena :-)



O mês de Fevereiro não está a correr mal, em comparação a Janeiro, mas tenho que conseguir fazer pelo menos 2 corridas por semana.

2 comentários:

  1. Maravilha, parabéns!!! Eu dei uma caminhada ontem de ida e volta ao shopping, 25 + 25 min., e emagreci 100 g ;)

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