sexta-feira, 5 de junho de 2015

Exercício...diz ela #7

Os meus primeiros 10 km! 
Finalmente consegui atingir o meu objectivo, foi cansativo mas soube muito bem! 
Nos 2 últimos kms tive a companhia do meu mais-que-tudo que já tinha terminado o treino e quis acompanhar-me para motivar:-)

Agora é continuar a correr e melhorar no tempo se possível, o que nem sempre é fácil pois há outras variáveis, hoje por exemplo estava uma ventania descomunal. 

Bons treinos! 



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